How to Health Benefits Of Drinking Warm Water English,bengali

Q:- Health Benefits Of Drinking Warm Water?

প্র:- উষ্ণ জল পান করার স্বাস্থ্য উপকারিতা ?

A:- We all know that water means life, but many of us don't know when and how much water to drink.  In the heat, many of us take out a bottle of cold water from the fridge and pour it down our throats.  But it is better to drink warm water instead of cold water.  You may be wondering why I am asking you to drink warm water in summer.  Guys because there are many benefits to drinking warm water that you will never get by drinking cold water.

  hot water but it does not mean boiling water.  Drink warm water and see how much you benefit in an instant.

ও:- আমরা সকলেই জানি যে জল মানে জীবন, শুনতে অবাক লাগলেও আসলে আমরা অনেকেই জানিনা যে কখন কতটা জল খাওয়া উচিত। গরমের মধ্যে আমরা অনেকেই ফ্রিজ থেকে ঠাণ্ডা জলের বোতল বার করে ঢকঢক করে খানিকটা গলায় ঢালি। কিন্তু ঠাণ্ডা জল না খেয়ে উষ্ণ জল খাওয়াটা ভালো। আপনারা হয়তো ভাবছেন যে গরমকালে আমি কেন উষ্ণ জল খেতে বলছি। বলছি কারণ উষ্ণ জল খাওয়ার অনেক উপকারিতা  রয়েছে যেটা ঠাণ্ডা জল খেলে কোনোদিনই পাবেন না।

   গরম জল তবে এটি ফুটন্ত জল বোঝায় না।  উষ্ণ জল পান করুন এবং তাত্ক্ষণিকভাবে আপনার কতটা উপকার হবে তা দেখুন l

@ Drinking Hot Water 10 Benefits

 # গরমজল খাবার ১০টা উপকারিতা

0। রক্তসঞ্চালন ঠিক থাকে (Improve Blood Circulation):

১। হজমে সাহায্য করে (Helps In Digestion Of Food):

২। শরীর ডিটক্সিফাই হয় (Detox Your Skin):

৩। ওজন নিয়ন্ত্রনে থাকে (Manage Weight):

৪। ব্যাথা-বেদনা দূর হয় (Cure Pain):

৫। সাইনাসের সমস্যা দূর হয় (Get Rid Of Sinus):

৬। চা বা কফির সাথে ভালো যায় (Good With Tea And Coffee):

৭। স্ট্রেস কমে (Relieve Stress):

৮। পেটে স্টোনের সমস্যা নির্মূল হয় (Remove Kidney Stone):

৯। অনিয়মিত পিরিয়ড থেকে মুক্তি (Irregular Periods):

১০। চুল এবং ত্বক সুন্দর থাকে (Improve Hair Growth And Skin Quality):